hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Claudia Law
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG
Claudia Law
Tổng thời gian
01:31:30
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
CL
Claudia Law
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:15 (45%)
Stations
43:15 (47%)
Roxzone
7:05 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:10/km
+14.0%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:55
12
Running 2
4:45
-
Sled Push
5:47
11
Running 3
5:20
-
Sled Pull
6:32
10
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
6:26
16
Running 5
5:24
-
Rowing
5:07
7
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:14
3
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:55
16
Running 8
5:49
-
Wall Balls
5:19
3
Running Total
41:15
9
Roxzone Total
7:05
7
