Phân tích HYROX: Sarah Lehner & Aline Ceferino và 2 người khác - Torino 01:18:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Lehner & Aline Ceferino và 2 người khác

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Lehner

Aline Ceferino

Pamela Montagnier

Carole Aebi

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (50%)

Stations31:53 (41%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-6.5%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:10	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:45	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:02	17
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:50	-
Rowing	5:01	9
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:17	21
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:39	5
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	39:22	12
Roxzone Total	7:09	15