Phân tích HYROX: Luca Poletti - Torino 01:14:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Poletti

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:14:02
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Luca Poletti

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (45%)

Stations35:53 (48%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:30	273
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:03	397
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:19	347
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:35	223
Running 5	4:10	-
Rowing	4:38	157
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:12	360
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:08	361
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:28	411
Running Total	33:23	831
Roxzone Total	4:52	54