Phân tích HYROX: Fraser Gough - Torino 01:14:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fraser Gough

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:45
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Fraser Gough

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:06 (55%)

Stations28:56 (39%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-30.3%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	14
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	12
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:57	67
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:08	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:28	81
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	150
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:37	41
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:58	112
Running Total	41:06	1123
Roxzone Total	4:45	43