Phân tích HYROX: Michele Casula - Torino 01:25:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michele Casula

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:25:29
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Michele Casula

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (50%)

Stations35:00 (41%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+20.3%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:30	280
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:42	220
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:47	467
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	84
Running 5	4:56	-
Rowing	5:19	656
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:03	276
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:47	521
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:06	134
Running Total	42:58	1221
Roxzone Total	7:35	417