Phân tích HYROX: Patricia Lorimer - Torino 01:14:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patricia Lorimer

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Patricia Lorimer

Tổng thời gian: 01:14:10
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Patricia Lorimer

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (52%)

Stations29:48 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+4.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:51	27
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:17	30
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:11	12
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:37	131
Running 5	4:49	-
Rowing	4:45	7
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:29	22
Running 8	4:42	-
Wall Balls	2:45	12
Running Total	38:56	38
Roxzone Total	5:31	33