Phân tích HYROX: Lucy Sheffield

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Sheffield

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (54%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:54	35
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:50	131
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:03	39
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:16	24
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	62
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:18	145
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:35	32
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:00	19
Running Total	43:33	130
Roxzone Total	5:21	28

Phân tích HYROX: Lucy Sheffield - Torino 01:19:57 | HyCoach