Phân tích HYROX: Andy Sloan - Torino 01:04:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Sloan

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:57
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Andy Sloan

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (49%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+5.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	41
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:55	13
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:43	10
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	10
Running 5	3:56	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:30	5
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:35	12
Running Total	31:40	12
Roxzone Total	4:59	23