Phân tích HYROX: Edoardo Giovanni Ratti & Riccardo Filini - Torino 01:18:15 | HyCoach

Edoardo Giovanni Ratti

Riccardo Filini

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (51%)

Stations30:59 (40%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+4.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:02	50
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:22	50
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:57	57
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:46	77
Running 5	4:55	-
Rowing	4:12	20
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	51
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:26	60
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:27	58
Running Total	40:04	47
Roxzone Total	7:16	62