HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Luca Pasqua Francesco Spadafora & Francesco Spadafora và 1 người khác

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN

Luca Pasqua Francesco Spadafora · Francesco Spadafora · Luca Pasqua

Tổng thời gian
01:12:23
Xếp hạng
#131
Xếp hạng AG
#83
Hạng
DOUBLES · OPEN
LS

Luca Pasqua Francesco Spadafora

ITA flag
FS

Francesco Spadafora

ITA flag
LP

Luca Pasqua

3-4THÁNG 220242
Hoàn tất
2,526

HYROX Turin

Torino, Italy
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (57%)
Stations25:17 (35%)
Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+10.6%7.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:48-
SkiErg4:11193
Running 24:34-
Sled Push1:3448
Running 34:50-
Sled Pull2:4246
Running 45:04-
Burpee Broad Jump2:48171
Running 55:48-
Rowing4:2083
Running 65:03-
Farmers Carry1:42229
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:00304
Running 85:10-
Wall Balls4:00158
Running Total41:17164
Roxzone Total5:54103