Phân tích HYROX: Francesco Greco Michele Nardelli & Michele Nardelli & 1 autre - Torino 01:15:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Francesco Greco Michele Nardelli & Michele Nardelli & 1 autre

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:38
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Francesco Greco Michele Nardelli

Michele Nardelli

Francesco Greco

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (59%)

Stations24:56 (33%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+8.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:17	248
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	273
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:34	216
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:23	61
Running 5	5:24	-
Rowing	4:34	187
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:56	82
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:48	86
Running Total	45:02	269
Roxzone Total	5:45	94