HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sofia Laneri & Laura Alessio

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Sofia Laneri · Laura Alessio

Tổng thời gian
01:16:02
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL

Sofia Laneri

LA

Laura Alessio

3-4THÁNG 220242
Hoàn tất
2.526

HYROX Turin

Torino, Italy
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:58 (58%)
Stations26:18 (35%)
Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km-1.9%6.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:29-
SkiErg4:3731
Running 25:19-
Sled Push1:3927
Running 35:16-
Sled Pull4:2480
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:0027
Running 55:23-
Rowing4:5429
Running 65:26-
Farmers Carry1:4567
Running 75:13-
Sandbag Lunges2:5830
Running 85:26-
Wall Balls3:0178
Running Total43:5843
Roxzone Total5:5118