Phân tích HYROX: Giusy Celiento Alfonso Manzo & Alfonso Manzo & 1 autre - Torino 01:43:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Giusy Celiento Alfonso Manzo & Alfonso Manzo & 1 autre

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

· ·

Tổng thời gian: 01:43:38
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giusy Celiento Alfonso Manzo

Alfonso Manzo

Giusy Celiento

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:47 (56%)

Stations36:52 (36%)

Roxzone9:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+35.8%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:55	283
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:56	288
Running 3	7:45	-
Sled Pull	7:17	304
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	287
Running 5	7:09	-
Rowing	5:00	203
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:07	260
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:11	290
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:10	274
Running Total	57:47	298
Roxzone Total	9:03	225