Phân tích HYROX: Mike Fecik

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:04:39
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Fecik

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (52%)

Stations27:38 (43%)

Roxzone3:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.3%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:13	105
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:28	175
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:05	26
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:57	108
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	37
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:47	67
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:08	25
Running Total	33:39	25
Roxzone Total	3:25	18

Phân tích HYROX: Mike Fecik - Washington 01:04:39 | HyCoach