Phân tích HYROX: Jimmy Stratton

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Jimmy Stratton

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (52%)

Stations32:38 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+14.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:28	253
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:24	160
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:35	267
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:34	191
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	217
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	315
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:56	84
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:42	189
Running Total	40:15	154
Roxzone Total	5:12	193

Phân tích HYROX: Jimmy Stratton - Washington 01:18:00 | HyCoach