Phân tích HYROX: Steven Sullivan

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:17
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Sullivan

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:23 (62%)

Stations31:02 (33%)

Roxzone4:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+1.7%23.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:36	317
Running 2	7:58	-
Sled Push	2:12	86
Running 3	8:22	-
Sled Pull	3:44	104
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	60
Running 5	8:18	-
Rowing	4:46	173
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:07	325
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	4:28	167
Running 8	8:47	-
Wall Balls	5:38	179
Running Total	58:23	454
Roxzone Total	4:56	169

Phân tích HYROX: Steven Sullivan - Washington 01:34:17 | HyCoach