Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Declan Donnelly

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:36:20
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Donnelly

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (53%)

Stations39:28 (41%)

Roxzone6:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km-1.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:46	379
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:36	217
Running 3	6:43	-
Sled Pull	5:50	420
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:05	346
Running 5	6:48	-
Rowing	5:17	367
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:25	425
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:55	252
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:34	358
Running Total	50:37	386
Roxzone Total	6:19	303

Phân tích HYROX: Declan Donnelly - Washington 01:36:20 | HyCoach