Phân tích HYROX: Matt B. Davis & Matt Kemp và 2 người khác - Washington 01:03:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt B. Davis & Matt Kemp và 2 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:50
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Matt B. Davis

Matt Kemp

Rich Ryan

Scott Longley

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (53%)

Stations24:59 (39%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-5.1%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:21	10
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:38	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:57	6
Running 5	4:09	-
Rowing	4:42	13
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:06	13
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	33:36	5
Roxzone Total	5:20	6