Phân tích HYROX: Chris Anastasio Anthony Kapasakis & Anthony Kapasakis và 1 người khác - Washington 01:33:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Anastasio Anthony Kapasakis & Anthony Kapasakis và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:33:52
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Anastasio Anthony Kapasakis

Anthony Kapasakis

Chris Anastasio

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:25 (69%)

Stations23:44 (25%)

Roxzone5:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:03/km+8.0%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:50	36
Running 2	8:09	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	8:39	-
Sled Pull	2:53	67
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	2:09	35
Running 5	9:11	-
Rowing	4:28	70
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	1:25	41
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	2:52	39
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:36	127
Running Total	1:04:25	138
Roxzone Total	5:47	90