Phân tích HYROX: John Kershaw Robrt Schweizer & Robrt Schweizer và 1 người khác - Washington 02:09:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Kershaw Robrt Schweizer & Robrt Schweizer và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 02:09:54
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Kershaw Robrt Schweizer

Robrt Schweizer

John Kershaw

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:18 (49%)

Stations55:26 (43%)

Roxzone10:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:02/km-6.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:52	147
Running 2	8:52	-
Sled Push	2:02	129
Running 3	8:55	-
Sled Pull	5:29	148
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	6:19	148
Running 5	7:13	-
Rowing	5:23	141
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:19	147
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	11:17	150
Running 8	9:29	-
Wall Balls	17:45	150
Running Total	1:04:18	136
Roxzone Total	10:14	144