Phân tích HYROX: Brandie Ellis Evie Manning & Evie Manning và 1 người khác - Washington 01:18:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandie Ellis Evie Manning & Evie Manning và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandie Ellis Evie Manning

Evie Manning

Brandie Ellis

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (60%)

Stations26:40 (34%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+5.8%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:19	16
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:58	87
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:17	28
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:21	59
Running 5	6:00	-
Rowing	5:07	61
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:27	63
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:37	110
Running Total	47:31	43
Roxzone Total	4:42	36