Phân tích HYROX: Christina Gilmore Donna Torto & Christina Gilmore và 1 người khác - Washington 01:26:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christina Gilmore Donna Torto & Christina Gilmore và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:36
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Gilmore Donna Torto

Christina Gilmore

Donna Torto

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:36 (61%)

Stations28:27 (33%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+9.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:48	94
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:00	94
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:21	101
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:10	46
Running 5	6:55	-
Rowing	5:31	104
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:51	73
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:53	91
Running 8	7:32	-
Wall Balls	2:53	35
Running Total	52:36	76
Roxzone Total	5:38	75