HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Emily Willson & Natalie Intrieri

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Emily Willson · Natalie Intrieri

Tổng thời gian
01:28:45
Xếp hạng
#81
Xếp hạng AG
#23
Hạng
DOUBLES · OPEN
EW

Emily Willson

NI

Natalie Intrieri

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
1.333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (54%)
Stations36:26 (41%)
Roxzone4:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+10.5%9.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg5:30129
Running 25:42-
Sled Push2:16117
Running 36:08-
Sled Pull6:41133
Running 46:09-
Burpee Broad Jump6:21128
Running 56:07-
Rowing5:2493
Running 66:10-
Farmers Carry1:4969
Running 76:18-
Sandbag Lunges5:13125
Running 86:32-
Wall Balls3:1283
Running Total47:3644
Roxzone Total4:4842