Phân tích HYROX: Amy Thomas Suzanne Christy & Suzanne Christy và 1 người khác - Washington 01:38:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Thomas Suzanne Christy & Suzanne Christy và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:38:20
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Thomas Suzanne Christy

Suzanne Christy

Amy Thomas

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:47 (59%)

Stations33:07 (34%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+4.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:05	114
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:12	112
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:55	126
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:00	94
Running 5	7:51	-
Rowing	5:56	124
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:00	99
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	6:00	128
Running 8	8:10	-
Wall Balls	2:59	49
Running Total	57:47	102
Roxzone Total	7:30	109