HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Christina Harding Kirsten Smith & Kirsten Smith & 1 autre

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

Christina Harding Kirsten Smith · Kirsten Smith · Christina Harding

Tổng thời gian
02:01:57
Xếp hạng
#130
Xếp hạng AG
#72
Hạng
DOUBLES · OPEN
CS

Christina Harding Kirsten Smith

GBR flag
KS

Kirsten Smith

USA flag
CH

Christina Harding

23-24THÁNG 320242 days
Completed
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (38%)
Stations70:44 (58%)
Roxzone4:50 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km-0.3%13.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:07-
SkiErg4:2732
Running 25:26-
Sled Push1:5990
Running 35:44-
Sled Pull3:3546
Running 46:14-
Burpee Broad Jump4:12105
Running 56:42-
Rowing5:0763
Running 66:31-
Farmers Carry42:53133
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:48119
Running 86:21-
Wall Balls3:43117
Running Total46:2735
Roxzone Total4:5044