Phân tích HYROX: Sarah Cotter & Matthew Byrd Sarah Cotter và 1 người khác - Washington 01:10:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Cotter & Matthew Byrd Sarah Cotter và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:10:19
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Cotter

Matthew Byrd Sarah Cotter

Matthew Byrd

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:21 (57%)

Stations24:31 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+2.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:35	25
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:03	35
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:41	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:44	67
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:57	22
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:00	58
Running Total	40:21	29
Roxzone Total	5:31	70