Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Camball Aly Vasko & Aly Vasko và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:59
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Camball Aly Vasko

Aly Vasko

Mark Camball

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:38 (57%)

Stations32:23 (36%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+11.0%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:22	81
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:48	63
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:24	57
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:56	129
Running 5	6:27	-
Rowing	4:42	64
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:50	92
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:24	138
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:57	111
Running Total	50:38	94
Roxzone Total	6:02	88

Phân tích HYROX: Mark Camball Aly Vasko & Aly Vasko và 1 người khác - Washington 01:28:59 | HyCoach