Phân tích HYROX: Mathew Quirong Britt-Marie Westover & Britt-Marie Westover và 1 người khác - Washington 01:30:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mathew Quirong Britt-Marie Westover & Britt-Marie Westover và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:30:59
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mathew Quirong Britt-Marie Westover

Britt-Marie Westover

Mathew Quirong

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:01 (63%)

Stations27:57 (31%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+8.2%44.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:12	55
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:45	52
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:24	60
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:12	79
Running 5	6:17	-
Rowing	4:45	72
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:31	29
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:57	78
Running 8	15:18	-
Wall Balls	5:11	118
Running Total	57:01	115
Roxzone Total	6:06	89