Phân tích HYROX: Genaye Trimmer & Hugh Nelson Genaye Trimmer và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:38:36
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Genaye Trimmer

Hugh Nelson Genaye Trimmer

Hugh Nelson

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:50 (59%)

Stations31:30 (32%)

Roxzone9:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km-13.8%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:23	87
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:54	75
Running 3	8:11	-
Sled Pull	3:12	48
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	84
Running 5	7:07	-
Rowing	5:16	110
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:49	86
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:48	113
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:52	138
Running Total	57:50	117
Roxzone Total	9:20	134

Phân tích HYROX: Genaye Trimmer & Hugh Nelson Genaye Trimmer và 1 người khác - Washington 01:38:36 | HyCoach