Phân tích HYROX: Stephanie Day & Joe Marion - Washington 01:41:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephanie Day & Joe Marion

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:41:47
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Day

Joe Marion

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:57 (59%)

Stations33:35 (33%)

Roxzone8:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+14.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:40	127
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:42	48
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:27	115
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:24	133
Running 5	7:25	-
Rowing	5:06	105
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:44	75
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:24	125
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:08	116
Running Total	59:57	124
Roxzone Total	8:18	123