Phân tích HYROX: Sarah Lora thomas diop & Thomas Diop và 1 người khác - Washington 01:55:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Lora thomas diop & Thomas Diop và 1 người khác

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:55:20
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Lora thomas diop

Thomas Diop

Sarah Lora

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running75:09 (65%)

Stations33:50 (29%)

Roxzone6:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:24/km-29.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:45	-
SkiErg	4:26	99
Running 2	11:53	-
Sled Push	1:56	82
Running 3	8:37	-
Sled Pull	4:56	125
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	116
Running 5	8:53	-
Rowing	5:24	121
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	1:50	90
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	5:18	120
Running 8	9:28	-
Wall Balls	5:51	131
Running Total	1:15:09	141
Roxzone Total	6:26	96