Phân tích HYROX: Jacob Janssen & Daniel Jeavons và 2 người khác - Melbourne 01:03:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jacob Janssen & Daniel Jeavons và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:31
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Jacob Janssen

Daniel Jeavons

Danny Howes

Mark Brennan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:30 (53%)

Stations25:34 (40%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+27.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:05	3
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:16	12
Running 5	4:21	-
Rowing	4:11	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:11	8
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:45	2
Running Total	33:30	1
Roxzone Total	4:31	1