Phân tích HYROX: Shantelle Worsteling & Chelsea Papettas và 2 người khác - Melbourne 01:15:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shantelle Worsteling & Chelsea Papettas và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:30
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Shantelle Worsteling

Chelsea Papettas

Charli Kline

Emily Read

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (54%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.4%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:56	13
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:27	30
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:46	10
Running 5	4:43	-
Rowing	4:52	17
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	24
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:54	24
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	40:45	9
Roxzone Total	4:40	3