Phân tích HYROX: Sarah Large & Gabriela Fabri và 2 người khác - Melbourne 01:22:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Large & Gabriela Fabri và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:22
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Large

Gabriela Fabri

Alice Ireland

Devindee Nugawela

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (51%)

Stations33:51 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.3%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:57	14
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	62
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:33	32
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:53	38
Running 5	4:40	-
Rowing	4:50	14
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:14	60
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:24	35
Running Total	42:08	15
Roxzone Total	6:27	43