Phân tích HYROX: Tia Mark & Bec Dent và 2 người khác - Melbourne 01:22:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tia Mark & Bec Dent và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:58
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Tia Mark

Bec Dent

Jemma Harley

Baelee Kireka-Mark

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (56%)

Stations30:58 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+6.0%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:11	40
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	10
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:10	22
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	7
Running 5	6:51	-
Rowing	4:58	22
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:13	59
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:05	5
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:11	26
Running Total	46:27	42
Roxzone Total	5:37	14