Phân tích HYROX: Simone Zulic & Zoe Stafford và 2 người khác - Melbourne 01:27:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simone Zulic & Zoe Stafford và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:03
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #32
Hạng: RELAY · OPEN

Simone Zulic

Zoe Stafford

Zanelle Marama

Clare Chown

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (53%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone6:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.1%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:37	62
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:20	48
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:29	12
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:01	53
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	40
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	9
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:44	20
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:18	28
Running Total	46:23	41
Roxzone Total	6:17	40