HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Naomi Shappard & Amelia Sim và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Naomi Shappard · Amelia Sim · Jess Dinning · Grace Sim

Tổng thời gian
01:27:08
Xếp hạng
#34
Xếp hạng AG
#33
Hạng
RELAY · OPEN
NS

Naomi Shappard

AS

Amelia Sim

JD

Jess Dinning

GS

Grace Sim

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
26THÁNG 82023
Hoàn tất
1,689

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (49%)
Stations38:34 (44%)
Roxzone5:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-7.8%13.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:54-
SkiErg4:478
Running 25:35-
Sled Push1:252
Running 34:52-
Sled Pull5:2128
Running 46:26-
Burpee Broad Jump9:2472
Running 53:57-
Rowing5:0835
Running 65:49-
Farmers Carry1:5214
Running 75:09-
Sandbag Lunges5:1353
Running 85:21-
Wall Balls5:2434
Running Total42:5917
Roxzone Total5:4018