Phân tích HYROX: Caroline Wong & Florence Chan và 2 người khác - Melbourne 01:27:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caroline Wong & Florence Chan và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:10
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #34
Hạng: RELAY · OPEN

Caroline Wong

Florence Chan

Tsz Ching Keung

Sanny Tjioe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (52%)

Stations35:36 (41%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-4.7%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:20	47
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:57	21
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:18	24
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:18	18
Running 5	6:04	-
Rowing	5:27	54
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:09	52
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:09	52
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:58	43
Running Total	45:34	34
Roxzone Total	6:05	34