HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Nehme & Joey Bradley và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Sarah Nehme · Joey Bradley · Ryan Koski · Georgia Dunlop

Tổng thời gian
01:03:42
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
RELAY · OPEN
SN

Sarah Nehme

JB

Joey Bradley

RK

Ryan Koski

GD

Georgia Dunlop

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
26THÁNG 82023
Hoàn tất
1,689

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (55%)
Stations24:17 (38%)
Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+30.9%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg3:522
Running 23:56-
Sled Push1:201
Running 33:39-
Sled Pull3:3221
Running 45:21-
Burpee Broad Jump3:4220
Running 54:01-
Rowing4:068
Running 63:57-
Farmers Carry1:283
Running 75:09-
Sandbag Lunges3:077
Running 85:13-
Wall Balls3:103
Running Total35:135
Roxzone Total4:163