Phân tích HYROX: Nicole Tamburini & Nikesh Gohil và 2 người khác - Melbourne 01:09:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Tamburini & Nikesh Gohil và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:37
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Nicole Tamburini

Nikesh Gohil

Shania Nagy

Jayden Minney

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (50%)

Stations29:47 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+17.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	52
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:06	29
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:01	69
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	13
Running 5	4:28	-
Rowing	5:00	62
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:08	53
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:57	4
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	34:47	4
Roxzone Total	5:06	19