Phân tích HYROX: Jade Hopwood & Daniel Robinson và 2 người khác - Melbourne 01:10:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Hopwood & Daniel Robinson và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jade Hopwood

Daniel Robinson

Madison Pavan

Steve O'Reilly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:43 (49%)

Stations31:54 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km-7.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:02	25
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:41	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:22	54
Running 5	4:12	-
Rowing	4:50	50
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	14
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:03	31
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:01	17
Running Total	34:43	3
Roxzone Total	4:21	4