Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giapco Luong & Sarah Barcatta và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Giapco Luong

Sarah Barcatta

Anthony Hoang

Chantell Andrades

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (52%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+33.8%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	36
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:44	56
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:59	12
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:54	24
Running 5	4:46	-
Rowing	4:35	34
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	10
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:45	21
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:29	67
Running Total	38:57	18
Roxzone Total	5:56	52

Phân tích HYROX: Giapco Luong & Sarah Barcatta và 2 người khác - Melbourne 01:15:19 | HyCoach