Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elijah Sipaie & Sharon Balas và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:19
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

Elijah Sipaie

Sharon Balas

Cory Weber

Manela Gunawardena

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (51%)

Stations35:12 (42%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+26.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:34	77
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:20	47
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:51	27
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:34	59
Running 5	5:40	-
Rowing	5:16	77
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:06	48
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:50	69
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:41	31
Running Total	42:17	44
Roxzone Total	5:56	50

Phân tích HYROX: Elijah Sipaie & Sharon Balas và 2 người khác - Melbourne 01:23:19 | HyCoach