Phân tích HYROX: Tanya Lomax & Josh Beaumont và 2 người khác - Melbourne 01:24:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tanya Lomax & Josh Beaumont và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:08
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #45
Hạng: RELAY · OPEN

Tanya Lomax

Josh Beaumont

Paula Saddler

Dan Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (51%)

Stations35:28 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+33.2%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:19	27
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:28	78
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:09	31
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:29	56
Running 5	5:44	-
Rowing	5:34	83
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:20	78
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:17	22
Running Total	43:05	54
Roxzone Total	5:40	42