Phân tích HYROX: Lenard Taitua & Claire Harrison và 2 người khác - Melbourne 01:33:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lenard Taitua & Claire Harrison và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:23
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #68
Hạng: RELAY · OPEN

Lenard Taitua

Claire Harrison

Nicole Taitua

David Mason

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:27 (52%)

Stations39:20 (42%)

Roxzone5:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+1.6%31.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:03	-
SkiErg	5:35	78
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:13	34
Running 3	4:06	-
Sled Pull	7:14	79
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:37	40
Running 5	5:44	-
Rowing	4:14	14
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:29	75
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:56	71
Running 8	9:49	-
Wall Balls	7:02	72
Running Total	48:27	77
Roxzone Total	5:41	43