Phân tích HYROX: Alex Yap & Jesslyn Tantomo và 2 người khác - Melbourne 01:39:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Yap & Jesslyn Tantomo và 2 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:57
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #75
Hạng: RELAY · OPEN

Alex Yap

Jesslyn Tantomo

Damian Yee

Gemma Coller

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:03 (52%)

Stations41:54 (42%)

Roxzone6:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km-26.6%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:28	75
Running 2	8:20	-
Sled Push	3:13	74
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:36	7
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:45	43
Running 5	6:23	-
Rowing	6:32	84
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:15	61
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:27	43
Running 8	8:20	-
Wall Balls	12:38	84
Running Total	52:03	83
Roxzone Total	6:06	56