Phân tích HYROX: Clint Van Beveren - Melbourne 01:09:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clint Van Beveren

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:32
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Clint Van Beveren

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (50%)

Stations30:44 (44%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.3%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:24	251
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:23	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:37	389
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	41
Running 5	4:21	-
Rowing	4:28	64
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:08	176
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:26	18
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:34	137
Running Total	35:01	35
Roxzone Total	3:51	31