Phân tích HYROX: Sam Robinson

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Robinson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:41 (49%)

Stations32:47 (46%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+8.4%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	79
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	258
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:29	207
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	116
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	77
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:59	457
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:18	114
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:32	134
Running Total	34:41	29
Roxzone Total	3:59	38

Phân tích HYROX: Sam Robinson - Melbourne 01:11:23 | HyCoach