Phân tích HYROX: Callum Jackson

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:43
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Callum Jackson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (55%)

Stations27:28 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+16.9%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:06	65
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:25	48
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	17
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	134
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:30	330
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:42	36
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:39	43
Running Total	39:43	131
Roxzone Total	5:37	198

Phân tích HYROX: Callum Jackson - Melbourne 01:12:43 | HyCoach