Phân tích HYROX: Ben Stone - Melbourne 01:28:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Stone

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:28:02
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Stone

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:25 (55%)

Stations33:21 (38%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+15.6%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	105
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:28	45
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:08	136
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:44	144
Running 5	6:54	-
Rowing	4:46	214
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:45	43
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:55	360
Running 8	8:19	-
Wall Balls	6:25	255
Running Total	48:25	370
Roxzone Total	6:22	291